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Schlagwort: Hilfe

Ende Gelände – Die 10 Phasen des Burnout-Syndroms

Veröffentlicht am 24. Januar 2011

Der ‚Spiegel‘ widmet sich in seiner aktuellen Titelgeschichte dem Thema Burnout. Hier die zehn typischen Phasen des Erschöpfungssyndroms und wie Sie...

Kopf hoch – Frust lässt sich buchstäblich wegschließen

Veröffentlicht am 25. März 2010

Hat ein Freund Sie kürzlich enttäuscht? Haben Sie in der Krise Geld verloren? Oder sonst irgendeine Enttäuschung erlebt? Dann packen Sie Ihren Frust doch einfac...

Selbstgespräche helfen beim Rechnen

Veröffentlicht am 19. Dezember 2009

Waren Sie früher gut in Mathematik? Falls nein – vielleicht lag es daran, dass Sie während der Klausuren schweigend vor sich hin rechnen mussten. Eine spa...

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